기상부터 취침까지,
완벽한 일일 리포트.
크로노핏의 목표는 기상부터 취침까지 영양 및 수분 섭취, 신체 지표(체중, 근육량, 체지방, 혈당 등), 운동 기록을 꼼꼼히 담아내어 최적의 에너지 밸런스를 갖춘 건강한 하루를 만드는 데 있습니다.
- 헬스 커넥트 자동 연동: 타 건강 앱의 수면, 혈압, 체성분 데이터가 손쉽게 동기화되어 기록의 번거로움을 없앱니다.
- 정밀한 바코드 식사 기록: 부정확한 수동 입력 대신, 바코드 스캔 한 번으로 세부 영양 성분과 원재료까지 가장 정확하게 기록합니다.
- 인터벌 특화 및 AI 분석: 스마트 워치 연동과 AI 분석이 결합된 체계적인 트레이닝(자유 운동 포함)으로 훈련의 완성도를 높입니다.
시계열 에너지 밸런스와
직관적인 영양 애니메이션.
기상 직후부터의 운동, 식사, 수분 섭취 흐름을 시계열 순으로 한눈에 파악하세요.
사용자의 체성분과 기초대사량, 식단 목표를 기준으로 칼로리, 탄수화물,
단백질, 지방, 수분, 나트륨의 잉여 및 부족 상태를 실시간으로 분석합니다.
하루가 끝날 무렵 완벽한 영양 균형을 맞출 수 있도록,
직관적인 애니메이션 지표가 당신의 올바른 섭취를 가이드합니다.
초개인화 AI 건강 코치의
심층 분석 리포트.
단순한 기록 요약을 넘어, 수집된 데이터를 바탕으로 전문가 수준의 맞춤형 코칭을 제공합니다.
5대 영양소 밸런스 평가와 함께 혈당 안정성, 지방 연소 효율 등을 반영한 '대사 점수'를 산출합니다.
특히 리포트 확인 시점에 따라 남은 하루의 행동 가이드를 제시하거나,
다음 날의 신체 변화를 예측하는 등 시간대별 맞춤형 밀착 피드백을 경험해 보세요.
바코드 스캔 기반의
정확한 식품 섭취 기록.
수동 입력이나 카메라 이미지 분석의 부정확함에서 벗어나세요.
제품의 바코드 스캔 한 번으로 원재료와 세부 영양 성분까지
가장 편리하고 정확하게 기록할 수 있습니다.
데이터의 무결성이 곧 건강 관리의 시작입니다.
식품 정밀 분석 및
맞춤형 영양 시뮬레이션.
제품의 Nutri-Score와 상세 원재료를 분석하여 식품의 질을 다각도로 평가합니다.
섭취 전, 개인의 맞춤형 식단 목표 대비 각 영양소가 차지할 비중을 시뮬레이션해 보세요.
동일 카테고리 내 제품 간의 체계적인 비교를 통해 최적의 영양 섭취를 가이드합니다.
다중 바코드 스캔 및
실시간 제품 비교.
유사한 제품 사이에서 더 이상 고민하지 마세요.
여러 제품의 바코드를 연속으로 스캔하여 핵심 영양 성분을 한 화면에서 직관적으로 비교합니다.
데이터에 기반한 빠르고 정확한 판단으로, 나에게 가장 부합하는 식품을 즉각적으로 선택할 수 있습니다.
전용 Wear OS 앱을 통한
실시간 트레이닝 가이드.
갤럭시 워치 등 Wear OS 기반 스마트 워치에
크로노핏 전용 앱을 설치하여 심박수, 소모 칼로리,
운동 강도를 실시간으로 완벽하게 연동하고 기록합니다.
설정된 HIIT 루틴에 맞춰 워치 화면에서
직관적인 운동 가이드를 제공받을 수 있습니다.
스마트 밴드 및
비 Wear OS 기기 지원.
갤럭시 핏과 같은 스마트 밴드 및 다양한 피트니스 기기 사용자도
크로노핏의 전문적인 인터벌 트레이닝 기능을 동일하게 이용할 수 있습니다.
앱 내 타이머를 활용해 운동을 수행하고, 기기에 기록된 데이터는
헬스 커넥트를 통해 크로노핏의 시스템으로 통합(Data Fusion)됩니다.
통합된 심박수, 이동거리, 걸음 수 등의 데이터는
사용자의 인터벌 패턴에 맞춰 자동으로 세그먼테이션되어 분석되며,
체계적인 AI 건강 리포트를 제공받을 수 있습니다.
운동 기록 시각화 및
소셜 미디어 공유.
성공적인 훈련의 결과를 한 장의 이미지로 기록하세요.
운동 시간, 소모 칼로리, 심박수 등의 핵심 피트니스 데이터를
직관적인 오버레이 스티커 형태로 사진에 추가할 수 있습니다.
완성된 운동 기록을 소셜 미디어 플랫폼에 간편하게 공유하여
지속적인 성장을 위한 동기를 부여해 보세요.
피트니스 크리에이터를 위한
데이터 오버레이 추출 (PRO).
운동 영상 편집에 소요되는 복잡한 작업 시간을 혁신적으로 단축합니다.
크로노핏과 함께 운동을 기록하며 촬영에만 집중하세요.
운동 종료 후 타이머, 세션 정보, 실시간 심박수 변화 및 칼로리 소모량 등의
데이터가 시각화된 영상 클립을 간편하게 추출할 수 있습니다.
추출된 오버레이 클립을 편집 중인 영상에 바로 삽입하여
전문가 수준의 피트니스 콘텐츠를 완성해 보세요.
실시간 영상 연동 및
구간 반복 가이드.
유튜브 등 피트니스 영상을 연동하여 화면을 보며 운동을 진행할 수 있습니다.
필요한 특정 구간을 반복 재생하도록 설정하여,
정확한 자세와 페이스를 유지하며 복잡한 동작도 완벽하게 숙지할 수 있습니다.
전문가의 동작을 실시간으로 확인하며 훈련의 효율을 극대화해 보세요.
사용자 참여형 영상 큐레이션 및
크리에이터 프로모션.
앱 내에서 유튜브를 검색하거나 직접 링크를 입력하여 원하는 운동 영상을 간편하게 등록할 수 있습니다.
피트니스 크리에이터라면 본인의 콘텐츠를 등록해 크로노핏 사용자들에게 채널을 알리는 홍보 효과를 누려보세요.
사용자들의 평가(좋아요/싫어요)를 종합하여 가장 유익한 상위 50개의 검증된 영상만이 노출되므로, 양질의 콘텐츠가 더욱 돋보일 수 있는 기회를 제공합니다.
운동 데이터베이스와
데이터 기반의 정밀 분석.
맨몸 운동부터 케틀벨 등 소도구, 헬스장 머신에 이르기까지
필수적인 운동 방법과 타겟 근육 자극 데이터를 체계적으로 구축하고 있습니다.
지속적으로 업데이트되는 피트니스 라이브러리를 기반으로,
나의 운동 기록을 객관적으로 평가하는 정교한 데이터 분석을 경험해 보세요.
인터벌 세트별 데이터 세그먼테이션 및
종합 운동 차트.
인터벌 트레이닝의 각 세트마다 변화하는 심박수, 이동 거리, 걸음 수 데이터를
정밀하게 세그먼테이션하여 제공합니다.
구간별로 세분화된 종합 운동 차트를 통해 운동 흐름에 따른 신체 능력을
직관적으로 파악하고, 보다 체계적인 훈련 계획을 수립해 보세요.
센싱 데이터 기반의
AI 운동 분석 리포트.
사용자가 구성한 운동의 종류, 타겟 근육 자극, 중량 및 횟수, 그리고
EMOM, AMRAP 등의 훈련 방식에 대한 세밀한 설정값을 기록합니다.
이를 스마트 기기에서 측정된 실시간 센싱 데이터와 결합하여
성과를 객관적으로 진단하는 종합적인 AI 분석 리포트를 제공받을 수 있습니다.